بقايا روح

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


للبنـآت فقط حياكن اللهـ
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نصفي جنون

نبض بقايا روحavatar

عدد مشاركاتي : 861
رقم العضوٍيه : 10
تعليق العضوات : لايـوجد تعليق لكِ
نقاطي : 306
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2008

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   السبت يوليو 26, 2008 4:31 am

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ..
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير
قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة
مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته
فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا
إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ
ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد ..


تــ ح ــيـأأأتـيّ للجميعّ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الـزيـر جـدي
مراقبة عامة
avatar

عدد مشاركاتي : 1612
الموقع : In his heart
العمل/الترفيه : Nothing
رقم العضوٍيه : 2
القسم المفضل لديكِ : خـفـقـات روح
تعليق العضوات : مبروك المراقبه تستاهليييييين حياتي
انا دلوعة
****************
نقاطي : 106
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   السبت يوليو 26, 2008 7:42 pm

والله يا كثر ما أناقز من الشريط
Shocked

مشكوووره يالغلا على هالمعلووومه...
تقبلي مروري..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نصفي جنون

نبض بقايا روحavatar

عدد مشاركاتي : 861
رقم العضوٍيه : 10
تعليق العضوات : لايـوجد تعليق لكِ
نقاطي : 306
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   السبت يوليو 26, 2008 9:21 pm

ايه انتبهي


العفوو ولوو


لاع ــدمنـاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
إحساس

نبض بقايا روحavatar

عدد مشاركاتي : 465
الموقع : منتداي بقايا روح
العمل/الترفيه : خدمة بقايا روح
المزاج : عال العال
رقم العضوٍيه : 13
القسم المفضل لديكِ : كل المنتدى
تعليق العضوات : احساس مبدعه حبيبتي واشكرك على مواضيعك الهاادفه خصوصا المواضيع في المنااقشه رائعه
تحياتي خطاك ضيع غلاك
*******************
نقاطي : 130
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   السبت أغسطس 02, 2008 2:26 pm

موضوع رائع ومهم
جزيتي خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نصفي جنون

نبض بقايا روحavatar

عدد مشاركاتي : 861
رقم العضوٍيه : 10
تعليق العضوات : لايـوجد تعليق لكِ
نقاطي : 306
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   الأحد أغسطس 03, 2008 8:56 am

مو اروع منك ياقلبي


لاهنت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ج ـنون آنثىى
مؤسسة المنتدى
avatar

عدد مشاركاتي : 2533
الموقع : قلب آعضآء بقايا روٍح
العمل/الترفيه : في خدٍمهـ فراشتنـآ الغآاليآتـ
المزاج : كووولـ
رقم العضوٍيه : 1
القسم المفضل لديكِ : جميع الأقسام بدوٍن أستثنـاء ^_^
تعليق العضوات : الله يخليكي لناا يااحلى وارووع واطيب مديره احبك في الله
انا دلـــــــوعة
****************
نقاطي : 592
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 17/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   الأربعاء أغسطس 06, 2008 9:32 am

تسلمين على التحذير

يارب احفظنـآ Sad

لاعدمناكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rooh-14.hooxs.com
نصفي جنون

نبض بقايا روحavatar

عدد مشاركاتي : 861
رقم العضوٍيه : 10
تعليق العضوات : لايـوجد تعليق لكِ
نقاطي : 306
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   الأحد أغسطس 17, 2008 3:14 am

العفوو ولو واجبنا



آمين يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خطاك ضيع غلاك

VIP


avatar

عدد مشاركاتي : 173
رقم العضوٍيه : 24
القسم المفضل لديكِ : كـــافيه العضوات والمسن والاقتراحات والشكاوي هههههه
تعليق العضوات : لايـوجد تعليق لكِ
نقاطي : 27
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   الثلاثاء أغسطس 19, 2008 12:39 pm

نصفي جنوني
غاليتي سلمتي على النصائح المهمه
وربي يحفظنا من كل شر

قبولاتي
خطاك ضيع غلاك 88710
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نصفي جنون

نبض بقايا روحavatar

عدد مشاركاتي : 861
رقم العضوٍيه : 10
تعليق العضوات : لايـوجد تعليق لكِ
نقاطي : 306
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   الثلاثاء أغسطس 19, 2008 7:37 pm

مشكوورهـ ياقلبوو على المرووور




واسعدني تواجدك بمتصفحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نبض الوفاء
مراقبة عامة
avatar

عدد مشاركاتي : 819
الموقع : نبــضـ بقاياروحــ^_^ ـــ..
المزاج : رايقــ و فلهــ
رقم العضوٍيه : 50
القسم المفضل لديكِ : >>صبـايا بقايا روحـ
تعليق العضوات : مميزه وراااااااااااااائعه يانبض نحبك في الله
اختك دلووعه
*******************
نقاطي : 253
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   الجمعة نوفمبر 14, 2008 3:32 pm

مشكوووووره على المعلومه القيمه والمفيده يسلموووووو حبيبتي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعة

VIP


avatar

عدد مشاركاتي : 629
الموقع : بقايا رووح
العمل/الترفيه : ......!
المزاج : راااااااايقه
رقم العضوٍيه : 3
تعليق العضوات : أحبك الله اللذي أحببتني فيه يا أحلى دلوعة وأنا كمان أحبكم في الله و من كل قلبي .. ..
نبض الوفاء
نقاطي : 86
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..   السبت نوفمبر 15, 2008 12:08 am

تسلمين وربي يحفظنا
مشكووووووووووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ من النوم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بقايا روح :: منتديات متنوعـهـ :: ღღ طب وصحة ღღ-
انتقل الى: